Equilibrer son corps, sa tête et son assiette

Un séjour exceptionnel pour un véritable équilibre

Vous êtes concernées si…

  • Vous êtes consciente de vos déséquilibres dans l’assiette mais que cela vous parait compliquer de tout changer.
  • Vous commencez à vous inquiéter pour votre santé mais vous ne savez pas par quel bout commencer
  • Vous essayez de trouver un équilibre mais qu’il y a toujours un facteur qui vous perturbe : les émotions, le temps, les priorités etc…
  • Vous n’écoutez plus vraiment votre corps et que votre tête est un vrai « fourre-tout »
  • Vous êtes presque « fâchée » avec vous-même et que vous souhaitez reprendre contact avec douceur

Pas toujours facile de se concentrer sur soi et de mettre des priorités.

Mais vous vous apprétez à faire une magnifique démarche pour vous, bravo!

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Trouver un équilibre intérieur complet

 

  • Imaginez pouvoir trouver un profond calme intérieur.
  • Imaginez comprendre et pouvoir moduler vos fluctuations émotionnelles, corporelles, alimentaires ou encore comportementales …
  • Imaginez savoir par où commencer pour prendre soin de vous et de vos équilibres
  • Imaginez avoir des outils concrets et pérennes dont vous pourrez vous servir pour le reste de votre vie.

Vous trouverez sens et équilibre auprès de 8 expertises complémentaires.

Expérimentez ce séjour pour en ressortir transformée!
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Ce que ce séjour peut vous apporter

Deux grands axes :

  • Comprendre et accompagner vos fluctuations émotionnelles, menstruelles, alimentaires, comportementales etc…
  • Retrouver un calme et un équilibre intérieur profond.

Au coeur de ces 8 expertises, apprenez les clés qui vous manquent.

Lâcher prise dans un cadre exceptionnel et faire des rencontres qui changent la vie.

Trouver des réponses et des outils pour le reste de votre vie.

Découvrir le lieu

Ce que vous y trouverez

Du vendredi 29 Mars 2024 16h30 au lundi 1er Avril 2024 11h30.

Vous participerez à des ateliers de :

  • Sophrologie
  • Nutrithérapie
  • Réflexologie
  • Cycles féminins
  • Retour au corps
  • Danse libre
  • Yoga

Vous aurez également la possibilité d’avoir des consultations individuelles sur place pour un programme personnalisé (hypnose, nutri, chi nei tsang…)

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Voici les 3 organisatrices

Emelyne Lassale
Je suis Infirmière, Sophrologue, praticienne en Hypnose et formatrice.
Je suis celle qui est à l’initiative de ce séjour !
Je m’occupe de l’organisation, de la logique et de la complémentarité des interventions.
J’animerai aussi 2 ateliers lors du séjour.
Laëtitia Houssais
Propriétaire et gérante du Manoir Sainte Marie à Campbon, spécialiste en organisation d’évènement.
Elle sera la logeuse mais aussi celle qui organisera toute l’intendance grâce à son expertise et tous les talents qui lui sont propres sur le confort d’accueil des séjours et évènements.
Elise Tijou
Diététicienne, nutrithérapeute et praticienne en Chi Nei Tsang.
Elle aura le doux rôle de l’équilibre dans l’assiette, mais également d’être à l’accueil des participantes avec ses qualités d’écoute et d’échanges qu’on lui reconnaît largement. Elle animera également 2 ateliers lors du séjour.

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M'appeler

06 88 78 14 24 

Adresse mail

emelynelassalesophrologue@gmail.com

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