Vous aider à vous tourner vers un avenir serein
Aborder vos émotions de façon constructive avec une Sophrologue à Couëron spécialisée dans la régulation des émotions Discutons-enVous êtes ici parce que
vos émotions vous envahissent
trop au quotidien.
Il est temps de vous écouter.
Bravo à vous pour ce 1er pas!
Vous avez la sensation d’avoir tout ce dont il vous faut pour vivre simplement. Vous estimez même avoir de la chance, comparé à d’autres…
Mais voilà, ça ne va quand même pas.
Le stress, l’anxiété, pour rien direz-vous… mais c’est là et ça vous encombre.
C’est arrivé sans trop vous en rendre compte.
Vous êtes soucieu.x.se pour pas grand-chose, le moindre changement prend des ampleurs inexpliquées.
Vous vous sentez débordé.e, vous êtes rapidement irrité.e ou irritable.
Vous craquez, vous pleurez, c’est trop, ça déborde, un vrai nœud bien serré à l’intérieur de vous.
Votre corps vous le signale, des tensions, des crispations, parfois le cœur qui s’emballe, le ventre et la gorge se nouent trop souvent, votre respiration est saccadée…
Dans vos pensées, rien ne va plus, tout est devenu trop dur, trop compliqué et vos envies habituelles ne sont plus là, un vrai brouillard.
En y regardant de plus près, vous avez la sensation de ne plus pouvoir profiter des choses simples qui vous entourent (vos enfants, vos amis, vos collègues, vos activités…).
Finalement, vous ne vous reconnaissez plus.
Vous êtes-vous vraiment connu.e un jour ?
Avez-vous suffisamment de place à l’intérieur de vous pour venir révéler la personne enfoui.e sous toutes ces couches de stress et d’anxiété ?
La vie vous a conditionné à vous éteindre petit à petit… et vous a mené jusqu’ici !
Bravo pour cette 1ère décision que vous faites, vous renseigner
Il est temps de vous relever pour de nouveau profiter
Vous pensez souvent que ça va passer, que c’est transitoire.
Vous vous dîtes que vous allez y arriver tout.e seul.e, que vous en avez vu d’autres.
Et puis c’est encore du temps à consacrer à autre chose, et du temps, souvent, il vous en manque.
Et puis c’est un investissement, est-ce que ça vaut vraiment le coup ?
Vous allez attendre encore un peu, vous verrez plus tard.
Oui mais tournez-vous vers vous un instant, observez votre vie telle qu’elle est aujourd’hui.
Est-ce que tout ça vous ressemble ?
Si vous ne changez rien, que va-t-il se passer ?
Est-ce que vous allez attendre encore pour prendre soin de vous et vous retrouver ?
Si vous êtes là c’est qu’au fond de vous, vous savez que vous avez besoin de vous tourner vers vous avec douceur pour vous relever et vous fortifier.
Mais là, vous êtes trop fragile, vous avez besoin d’aide.
Imaginez pouvoir vivre simplement votre quotidien
Imaginez-vous vous lever le matin, prêt.e à en démordre !
Vos tensions ont disparu, votre corps est détendu, vous avez retrouvé du dynamisme et de l’entrain.
Soulgé.e, vous ressentez de la fluidité.
Votre corps et votre rythme intérieur sont en accord avec une régularité calme et apaisée.
Vous avez même retrouvé de l’enthousiasme, vos envies sont revenues et vous prenez à nouveau plaisir dans vos activités.
Plus d’appréhension, les choses se font posément.
Vous y voyez claire, chaque chose en son temps, chaque évènement se vit simplement.
Vos relations sont plus simples, moins de conflits, plus de complicité.
Tout est beaucoup plus léger.
Vous avez la sensation de pouvoir vous laisser bercer par la vie, de profiter de vos proches, vous vous sentez beaucoup plus disponible.
Vous vous sentez libre d’être la personne que vous êtes, vous avez gagné en confiance, en force, en facilité.
Présentation
Bonjour, je suis Emelyne Lassale
Sophrologue et Praticienne en hypnose à Coueron
Experte en régulation des émotions et intelligence émotionnelle
Vous êtes sur le point de prendre une décision qui vous veut du bien.
Vous vous sentez prêt.e à passer un cap qui, enfin, vous emmènera vers un véritable soulagement et surtout vers une (re)construction d’un « vous » plus fort, plus confiant, plus solide, pour poursuivre votre vie de la manière la plus simple possible.
C’est là que j’interviens !
Vous venez déposer tout ce que vous êtes, et ensemble, on travaille à ce que vous trouviez votre équilibre et votre confiance en vous.
Un suivi personnalisé qui vous mène là où vous l’aurez décidé !
Un changement approprié pour une vie simplifié !
A vous de prendre le téléphone, de prendre ce temps pour vous, un 1er entretien gratuit par téléphone qui vous montrera là où vous pourrez aller.
Je serai honnête sur la pertinence de ce suivi, un RDV qui vous décidera sur votre choix ou pas !
Un 1er pas vers la liberté d’Être Vous.
Puis nous conviendrons d’un RDV pour un échange plus en profondeur.
Comment je peux vous aider ?
Stress / Anxiété
Enfants et Adolescents
Confiance en soi
Quelques témoignages
pour cette sophrologue à Couëron
Comment on commence ?
Vous me contactez
On convient d'un rendez-vous
Première séance
Est-ce que ce suivi est fait pour moi ?
Mes accompagnements sont faits pour vous si
Vous vous sentez débordé.e
Les choses deviennent confuses et compliquées
Vos humeurs sont trop souvent négatives
Vous ne vous retrouvez plus (ou vous ne retrouvez plus votre ado)
Vous êtes motivé.e à évoluer, changer, vous sortir de là
Vous voulez retrouver une vie simple et authentique
Vous souhaitez tracer un parcours qui vous ressemble, vrai, concret et efficace
Vous me connaissez, on vous a recommandé à moi et vous avez confiance quoiqu’il arrive !
Comment me contacter ?
M'appeler
06 88 78 14 24
Adresse mail
emelynelassalesophrologue@gmail.coml.com
Mon adresse
27 Bvd Paul Langevin
44220 Couëron
Horaires d'ouverture
Lundi : 08h – 19h
Mardi : 08h – 19h
Mercredi : 08h – 11h
Jeudi : 08h – 19h
Vendredi : 08h – 16h
Samedi : Sur demande particulière
Dimanche : fermé