Formations

Pour les professionnels et particuliers

Discutons-en

Vous souhaitez développer vos compétences émotionnelles ou professionnelles

La formations des émotions (2j en visio)

Pour les professionnels et thérapeutes

On vous a dit qu’il fallait « accueillir » vos émotions…

(Déjà, ça peut vous sembler vague)

Et puis ensuite?

Vos clients sont envahis par les émotions. Vos outils sont biens mais il vous manque quelque chose.

Vous voulez aller plus loin encore

Avec cette formation vous pourrez :

Approfondir vos notions déjà existantes
Reconnaitre les émotions en profondeur
« Accueillir » et permettre à vos clients de le faire concrètement
Avoir des outils de régulation efficaces
Transformer les émotions en besoins et les besoins en actions
Avoir un guide utilisateur des émotions
Avoir un protocole simple et efficace
Prendre confiance en vous et en votre pratique
Avoir des mises à jour de connaissances, des modules complémentaires et des accès à des supervisions collectives gratuites

Je ne prends les inscriptions que par téléphone et très peu de personnes par groupe.

Prochaines dates : les 5 et 19 Juin 2025

Tarif : 320€ à payer en 2 fois (non pris en charge par CPF, OPCO etc…) (470€ pour les thérapeutes non sophrologues avec une journée de formation supplémentaire)

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Mini programme pour se recentrer sur l’instant présent

(en ligne)

Pour tout le monde

4 outils issus de la sophrologie et de l’hypnose pour renouer avec le présent.

4 façons de se recentrer
4 moyens de vous apaiser

4 clés pour sortir du tumulte impétueux d’un quotidien trop en mouvement

Tarif : 32€ seulement

Acheter le cours

Mini programme pour renouer avec le plaisir et les émotions agréables

(en ligne)

Pour tout le monde

4 outils issus de la sophrologie et de l’hypnose pour renouer avec le plaisir

4 façons de vivre des sensations agréables et satisfaisantes
4 moyens de renouer avec le positif

4 clés pour vous inspirer de ce qui vous fait du bien

Tarif : 32€ seulement

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La formation pour accompagner les ados

(en ligne)

Pour les professionnels ET les parents

Les émotions, la confiance en soi, les pulsions… une partie de la vie parfois tumultueuse.
Et particulièrement en ce moment avec la montée de l’anxiété et des états dépressifs.

A cet âge, certaines spécificités sont importantes à prendre en compte.

✨ Mieux les comprendre pour mieux les aider ✨

Leur maturité cérébrale, les étapes de développement affectif, cognitif et social doivent être connues des accompagnants.
Créer un vrai contact avec les adolescents est une clé primordiale, et pour ça, vous devez être au plus près de leur réalité.

Je vous propose de voir ensemble :
✅ Le développement et la maturité cérébrale pour mieux cerner leurs possibilités et capacités émotionnelles, affectives et socio comportementales.
✅ Des clés pour aider les parents ou référents éducatifs
✅ Les stades et préoccupations principales
✅ Les trucs et astuces utiles pour être au plus près

Tarif : 79€

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Apprendre à gérer

la colère

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Pour les professionnels et les particuliers

Développez votre intelligence émotionnelle et opter pour apprendre de l’émotion de la colère

Une séance toute faite sur la colère. Cela comprend aussi la nervosité, l’agacement, l’irritabilité, la contrariété, les fortes colères…
La colère est une émotion naturelle et aidante.
Mais elle est parfois difficile à apaiser.

La connaitre, la rencontrer, avoir des outils pour la réguler et s’en faire une alliée apaisée, voilà un idéal visé!
Avec ce cours sur la colère, vous verrez cette émotion différemment et pourrez agir avec et sur elle.

Tarif : 69€

Acheter ce cours

Réguler les émotions dans ma famille

Retrouver un climat apaisé

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Pour les parents

Votre famille passe un cap difficile.
Vos relations sont ternies par un aspect émotionnel fort et encombrant.
Les discussions sont compliquées, vous ne comprenez pas toujours ce qui initie ces malaises.

Mais les émotions s’en mêlent.

En tout cas ce n’est pas l’ambiance que vous souhaitiez pour votre famille.

Ici, vous trouverez un parcours complet pour apaiser les émotions, les vôtres et celles de toute la famille!
Des connaissances, mais aussi des outils et exercices pour vous aider à passer des étapes.

Comment apaiser les difficultés et renforcer les fragilités de chacun?
Comment mettre en place une compréhension de chacun et faire en sorte que tout le monde se sente apaisé dans ce cocon que vous avez créé?

Comment faire de votre famille, une famille émotionnellement intelligente?

Prenez RDV avec les émotions des parents, des enfants et des adolescents pour mieux les comprendre et mieux les « gérer ».

Tarif : 249€

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